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洗顔後のつっぱりを予防する!洗顔のコツ4つ

2016/01/22

カテゴリー: スキンケア

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今の季節、洗顔後やお風呂上りに肌がつっぱると感じていませんか?
放っておくと乾燥肌や敏感肌になってしまうこともあるので、原因を見つけて今すぐ対処していきましょう。

■肌がつっぱる主な原因とは!?

【原因1】 水分の蒸発
洗顔すると肌表面の油分が洗い流され、急激に水分が蒸発してしまいます。
保湿成分が配合された洗顔料を選ぶなどして水分の蒸発を防ぎましょう。

【原因2】 間違ったスキンケア
ピーリングや角質除去のスキンケアを頻繁にしている方は角質層が薄くなり、水分を保つ機能が衰えているかもしれません。
お手入れの回数を減らすなど自分の肌状況を見極めることが大切です。

【原因3】ターンオーバーの乱れ
ターンオーバーが乱れると未熟な角質細胞が作られ、保湿機能やバリア機能が不十分な状態になります。
その為、肌の乾燥が進行しつっぱる原因になります。
普段から十分な水分補給と保湿を行いターンオーバーを促しましょう。


次に、つっぱりを予防する洗顔のコツをご紹介します。

(1) ちょい足し洗顔

いつもの洗顔にオイルやはちみつを1~2滴加えて洗顔するだけ。
洗い上がりが驚くほどしっとりします。

(2) ぬるま湯洗顔

洗顔後、32℃くらいのぬるま湯で洗い流しましょう。
熱いお湯は肌を乾燥させてしまいます。

(3) 1分間洗顔

洗顔の時間は1分以内を目安にしましょう。
丁寧な洗顔は大切ですが、長時間洗顔料を肌にのせたままにするのはNG!

(4) 摩擦ゼロ 泡洗顔

肌と指の間に泡を挟み、直接指が触れないように洗いましょう。
毛穴の汚れや油分が気になるからといって、指でごしごし洗うのはNG!
肌への摩擦が乾燥やしわの原因になります。


肌のつっぱりは肌表面が乾燥しているSOSのサインです。
普段から正しいスキンケアを行うことでつっぱりゼロの肌を目指しましょう。

2016/01/22

カテゴリー: スキンケア

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