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美肌作りは正しいクレンジングから!

2016/03/16

カテゴリー: スキンケア

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毎日のクレンジングを面倒と感じている方も多いと思いますが、クレンジングこそ美肌づくりの基本と言うことをご存知ですか?
洗い残しや間違ったクレンジングは様々な肌トラブルを引き起こし、肌老化を早めてしまうこともあります。
美肌のため今すぐクレンジング方法を見直していきましょう。

クレンジングの重要性

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最近の化粧品は進化している為、汗水に強く崩れにくくなった分、簡単に落ちないので丁寧なクレンジングが必要になります。

メイクが完全に落としきれていないと、毛穴が詰まりニキビや肌荒れの原因となります。また汚れが残った状態は古い角質が溜まり正常なターンオーバーの妨げになることも考えられます。

メークをしていないときは、肌表面は清潔でうるおった状態を保つことが大切です。

間違ったクレンジングは肌へ大きな負担に

クレンジング剤はただでさえ肌への負担が大きい為、間違った使用方法は逆にトラブルの原因になってしまうことがあります。
あなたはいくつ当てはまりますか?

□落ちにくい部分はついごしごし洗ってしまう
□1つのクレンジングでアイメイクまで一気に落している
□クレンジング剤はできるだけ少ない量にしている
□マッサージをかねて長時間なじませている
□40℃位のお湯ですすぎをしている
□シャワーを使用して一気にすすぎをしている

ひとつでも当てはまった人は要注意!
クレンジングで肌に負担をかけているかもしれません。

正しいクレンジング方法

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1. ポイントメイクは専用のものを活用
目元のメイクは拭き取りタイプのポイントメーク落しを使用し、丁寧に優しく落していきます。コットンや綿棒を活用しましょう。目元は皮膚が薄く敏感な部分のため力を入れすぎると色素沈着などの原因になるため注意が必要です。

2. 皮脂分泌の多いところから順に落とす
メイク落しを適量出し、額、両頬、鼻、あごの5箇所にのせます。
額→両頬→鼻→あごの順番に中心から外側に向かってらせんを描くようにメイクとなじませていきます。力を入れず、小鼻など落としにくい部分は優しく丁寧になじませます。

≪落とし忘れしやすい部分≫
・小鼻
・まつ毛の際
・前髪の生え際
・こめかみ
・眉間

3. ぬるま湯ですすぐ
お湯が熱すぎると必要な油分まで洗い流してしまうため、体温より低いぬるま湯ですすぎましょう。クレンジング剤が残ると肌トラブルの原因になるため20回~30回くらいを目安にすすぎましょう。

2016/03/16

カテゴリー: スキンケア

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