きれいジョブ公式 美容コラム「おしゃれはつま先から!?足の爪お手入れ法」 ~全国のアイリスト・ネイリスト求人&転職情報~

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おしゃれはつま先から!?足の爪お手入れ法

2016/07/27

カテゴリー: ネイル

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サンダルが活躍する季節になってきましたが、足の爪のお手入れはしていますか?

足の爪の伸びるペースは1日約0.05mm、1カ月に約1.5mm伸びると言われているので、お手入れの頻度は1ヶ月に1回程度でOK!

短すぎると巻き爪などのトラブルを引き起こす原因となるため、正しい方法でケアをしていきましょう。

【足爪お手入れ 1】足を清潔にする

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お風呂やフットバスで足を10分温めましょう。
爪が柔らかくなりお手入れしやすくなります。

足爪用のブラシなどで爪の間の垢を掻き出し清潔な状態にしてください。
また指の間も、汚れが溜まりやすい部分のためしっかり洗いましょう。

【足爪お手入れ 2】爪の長さを整える

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足の爪は「スクエアオフ」の形が良いとされています。
白い部分を1mm程残しまっすぐに切ります。
両端の角は深く切り込み過ぎない程度に切り、やすりなどで角をなめらかに整えましょう。

※スクエアオフ…スクエアの角に少し丸みをつけた形。強度があり、引っかかりにくい。

<注意>
・白い部分がなくなるほど切るのは、深爪や巻き爪の原因となるためNG!
・切れ味の悪い爪切りはNG!爪にダメージを与えてしまいます。ニッパーなど爪を切りやすいもの使用しましょう。

【足爪お手入れ 3】爪の表面を整える

足の爪の表面は、靴にぶつかりガタガタになりやすいため、バッファーなどで磨き表面をなめらかにしましょう。

※バッファー…爪の表面を磨いて光沢を出すための道具

爪が弱っている場合は削りすぎに注意!

【足爪お手入れ 4】甘皮のお手入れ

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キューティクルリムーバーなどで甘皮が柔らかくしておきます。
ウッドスティックにコットンを巻きつけ、ふやけた甘皮を優しく押し上げていきます。
押し上げられた甘皮はニッパーなどでカットします。

※キューティクルリムーバー…キューティクル(甘皮)部分の角質を柔らかくするための専用液。
※ウッドスティック…木でできたネイルケア・ネイルアート用のスティック。

【足爪お手入れ 5】保湿をする

足の爪は乾燥しやすいため、キュークルオイルなどで保湿を行うことでネイル周辺のトラブルを防ぎます。

※キュークルオイル…キューティクル(甘皮)部分に塗る専用オイル。

少し手間はかかりますが、月に一度お手入れをするだけで美しいつま先を手に入れることが可能です。ぜひお試しください。

2016/07/27

カテゴリー: ネイル

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